角度一:向内挖掘
向内挖掘是指通过深入挖掘自己的过往经历、想法、感觉等来寻找自己的优势。具体有4个方法可以尝试:
1.梳理成就事件
首先你需要静下心来认真梳理近几年自己做过的成就事件,这些具有成就感的事件不一定非得是别人认可的,更不需要是多大的事,只需你自己觉得很有成就感,做完很兴奋很喜悦就可以。
之后把这些成就事件列出来,无论大小越多越好,越详细越好。
然后逐一分析,找到这些事件所反映的自身能力,列出来。之后按照出现频率由高到低排列顺序,或者找到不同能力之间的交集,归为一类。
一般情况下,前三名就是你的显著优势。
2.写成功日记
可能有的朋友会说:我这些年活得太失败了,绞尽脑汁想半天,也没找出有什么事是让我特别有成就感的,我是不是就没有任何优势可言呢?
错!当然不是。
我坚信任何人都有自己的优势和短板,你之所以没发现优势,只是有些不自信甚至自卑。
针对这种情况,你可以用第二种方法——记录成功日记。
就像平时写日记一样,每天至少记录一件自己觉得比较成功的事。坚持每天写,刚开始的时候可能还是找不出可写的,但是别放弃!实在找不到就试着做点会让自己觉得有成就感的事,然后记下来。
三个月或者半年后再回过头来翻看成就日记,你会发现自己也不是那么一无是处,还是有很多值得注意的优势的!
3.三点合一取交集
我之前还试过三点合一取交集的方法,这个方法不仅让我找到了自己的优势所在,还让我找到了自己努力的方向。
所谓三点合一就是指从三个角度梳理,然后取其交集。这三个角度具体是指:
做得比一般人快的事
做完特别有成就感的事
做起来很开心的事
这三类事情,每类写10件,然后找到其中的交集,分析交集事情所体现的能力,这些能力就是你的优势所在。
4.反馈分析法
管理学大师彼得·德鲁克,在《自我管理》这篇文章中,介绍了一个自己实践了二十年的方法,也就是“反馈分析法”。
这个方法怎样操作呢?自己在做一个选择时,写下自己期望的结果,然后等若干个月后,用实际结果和之前期望的结果对照,发现自己在哪些方面做的好,也就是优势所在,同时,还可以发现,哪些是自己不能胜任的,或者说劣势所在。
角度二:向外寻找
所谓向外寻找就是指通过与外部世界的交流,在反馈中得到自己的优势。
乔哈里窗理论告诉我们,人类对自己的认知并不像自己想的那样清晰,每个人都有自我认知的盲区。但这个盲区对于旁观者而言,却可能很清晰。
所以在借助向内寻找这个角度的同时,我们也完全可以求助身边的“旁观者”,比如同学、同事、家人、老朋友等等,借助他们的视角来观察自己的优势。
之后把这些外部反馈汇总起来,找出其中出现频率最高的评价,一般情况下这就是别人眼中你的优势了。
刻意练习提升
找到优势并不意味着就能够让优势充分发挥作用,只有经过刻意打磨的优势才能成为真正的优势。
挖掘到自己的优势之后,记得进行刻意打磨,让自己的优势更突出,这样优势才会成为真正的优势,成为自己胜人一筹的利器。
可能有小伙伴会问,优势是不是天生的?是否可以后天通过刻意练习打磨出来?
优势可以打磨出来,这也是优秀的人与普通人之间的差异。
优秀的人看到别人具有的优势,就会想着如何让自己也具有同样的优势,会通过刻意练习让自己具备同样的优势。
当你想要具备与别人同样的优势时,可以通过刻意练习来提升。不过需要注意的是,不要贪心,每次关注一个能力进行刻意练习,直到具备那个优势,再练习想具备的其他优势。
对于期待有优势的我们,一方面可以通过向内或者向外挖掘固有优势,也可以向优秀的人学习,通过刻意练习,让自己具备想要的优势。
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